Se van a dar cuenta
Imagina la siguiente situación: te presentas a un proyecto, consigues un puesto de trabajo o alcanzas una meta por la que has trabajado duramente. El…
26 de mayo de 2026Autoconocimiento
Autoconocimiento
11 entradas
El autodiagnóstico en la era del algoritmo: ¿Validación o etiqueta vacía?
Después de la polémica generada por una TikToker y su vídeo transitando un supuesto meltdown, me he visto en la necesidad de abrir debate sobre este tema.…
15 de mayo de 2026
Un mismo rostro, mil espejos
La percepción en el sistema familiar A menudo caemos en el error de pensar que nuestra identidad es un bloque sólido e inamovible. Sin embargo, la…
30 de abril de 2026
Este traje ya no me queda bien
Tenía un traje azul. Un azul denso, de esa tela áspera que parece tener memoria y que, en los días largos, terminaba por arañarme la piel. Era una prenda…
22 de abril de 2026
El Duende: La sombra que nos hace humanos
Durante años consideré este concepto como parte esencial de la manifestación artística. Ese empuje que nos lleva a la expresión más pura de lo que…
16 de abril de 2026
El miedo a ser vistos
A menudo, preferimos el silencio no porque no tengamos nada que decir, sino porque el juicio ajeno se siente como una amenaza física. En psicología, esto…
11 de abril de 2026
El sacrificio del más fuerte
Hay momentos en los que incluso nuestras convicciones más profundas se quiebran. Los discípulos de Jesús habían pasado años viéndolo actuar con una…
6 de abril de 2026
Hay algo que no encaja
Durante mucho tiempo tuve la sensación de que algo no encajaba, pero no sabía exactamente qué era. No era algo evidente desde fuera; de hecho, si alguien…
29 de marzo de 2026
No todo lo que dicen de mí habla de mí
¿Qué dice lo que dicen de mí? ¿O qué creo yo que dice de mí lo que dicen de mí? Parece lo mismo, pero no lo es. Una cosa es lo que otros piensan,…
28 de marzo de 2026
Quizá no eran problemas
Hoy llegó a mis manos el libro Aprender a morir para poder vivir, de Xavi Argemí. Y llegó en un momento curioso, casi oportuno, en el que una palabra…
13 de marzo de 2026
El valor de tener propósito: aprender a ponerse objetivos realistas
Cuando los objetivos se convierten en una trampa Vivimos rodeados de mensajes que nos invitan a mejorar constantemente: hacer más deporte, ser más…
7 de marzo de 2026